Fuerza, esfuerzo e inspiracion, son las caracteristicas para lograr escalar un cerro. Estas palabras son las que uno deberia tener en mente para prepararse psicologicamente para encaminar la ruta hacia la cima de la montaña o el cerro.
Ante mi experiencia, la escalada es una actividad que consiste de puro esfuerzo en la tierra, donde una realiza ascensos sobre paredes fuertes, balanceando el coraje mental y la fuerza fisica..
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No es un deporte extremos dificil. Es algo que uno cree facil de lograr, pero que al final debe tener cuidado y precauciones antes las subidas. Pues, son un deporte muy entretenido, pero es verdaderamente necesario la preocupaciones ante los obstaculos en el camino.
El agua, la hidratacion por lo general es un elemento basico para practicar este ejercicio. Es necesario ante cualquier momento desihratante, donde acata al 100% el sol radiante d ela tarde. Como ademas, el uso del bloqueador que es fundamental.
Mi consejo es usar los dos elementos usados, cada 10min, ya que cada minutos es valiosos para incrementar el cansansio fisico e energizarlo aun mas.
El cerro del Club Depottivo Universidad Catolica de Chile, es un claro ejemplo de un lugar muy entretenido que tiene un paisaje de pelicula
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